463-310_a41adcc8af6194eb32a5909d1a2f18.0
Kunda Nam

Kunda Nam, enseigné par Satyanna et Sat Randeep, est une co-création issue

de deux puissantes pratiques : Le Yoga Kundalini et La Relaxation Bio-dynamique.

Déroulement d’une séance de Kunda Nam :

Exercices debout provenant de la Relaxation Bio-Dynamique, utilisé à l’origine dans les arts martiaux.
Échauffements avec l’invitation de chanter un mantra guérissant de cette tradition (Ra Ma Da Sa).
Kriya (série d’exercices du yoga kundalini qui produisent un résultat spécifique comme renforcer
le système immunitaire, digestif et/ou harmonisation des chakras).
Méditation guidée allongée.
Relaxation du système parasympathique avec le Gong et Bol Tibétains / soin énergétique collectif.
Méditation avec mantra pour terminer la pratique.

"

Je participe au cours de Kunda Nam avec Sat Randeep et Satyanna, et lors d'une pratique sur les chakras j'ai eu le grand bonheur de les sentir vibrer et s'aligner c'était une expérience extraordinaire étant moi-même professeur de yoga je mesure à quel point c'est un grand cadeau.
Gratitude à tous les deux pour ce moment de partage et d'échange.
                                                                                

                                                                               Catherine                   

"

"

J’ai eu l’occasion de participer au cours de Anna et Roland.

J’ai vécu une expérience incroyablement riche en émotions ! 
J’ai ressenti une profonde alchimie avec moi même. Étant âgé de 26 ans, cela m’a permis de prendre plus de recul sur mon état d’être et tout ça grâce à un grand professionnalisme de Anna et Roland. 
Un grand merci à eux. C’est une chance unique d’être avec eux.

                                                                               Hadrien

"

SatyaRandeep Kunda Nam.jpg

Horaires et lieux :

-Le jeudi soir de 18h  à 19h30 : 277 chemin des Joncquiers, 84800 Velorgues