Séance complète

Séance complète de Relaxation Bio-dynamique pour nous permettre de libérer les tensions, de se recentrer et de se connecter à la vie qui circule en nous. Elle comporte une série d'exercices debout, une série d'exercices au sol, une relaxation allongée guidée dans la nature et une série de Taos respiratoires et dynamiques.

Séance Détox

Une séance détox axée sur le nettoyage des organes internes, et de nos articulations pour améliorer le transit, faire un nettoyage physique, mental et émotionnel. Accompagnée d'une médiation guidée pour se libérer des toxines avec un soin énergétique programmé dans le replay.

Ouverture des 13 articulations

Cette séance se pratique pour entretenir le corps, lutter contre l'arthrose et maintenir souplesse et vitalité. Les articulations facilitent la fluidité sanguine et permettent à l'énergie vitale de circuler librement dans les différentes parties du corps. Ce qui favorise une bonne santé. La relaxation allongée est une méditation guidée de respiration dans les os. Une série de Taos complète l'ouverture des 13 articulations principales (Les chevilles, genoux, hanches, poignets, coudes, épaules et le cou)